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  Mission 1 排出淤積的廢棄物和水分,消除浮腫



  來回移動:主要目的是為瞭促進毛細血管周邊的淋巴管內的淋巴循環。以從臉部內側開始向著外側方向,從上到下,最終向著鎖骨的方向進行按摩的動作為主。



  按壓:不要過於用力,就像平時往身體上塗抹護膚乳一樣,達到讓心情舒暢的程度即可。速度稍微快一點的移動是正確的。



  附加項:護膚的最後階段需要在臉上來回塗抹一些質量好的乳液。記住, https://pbase.com/topics/visiontempo0/3



  左圖:到中指和無名指的第二個關節為止這是最常用到的地方。用最適當的力量慢慢按壓、撫摸面部,或從內向外逐漸按摩開來等方法都是正確的。



  右圖:鉤子狀的食指內側關節對付眼部浮腫,它具有特效功能。采取從眉骨開始到眼部下方的眼袋部分刮動的動作。


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